Voyager est l’un des passe-temps les plus courants de notre temps. Cela peut parfois être redouté en raison de la maladie que certaines personnes ressentent après avoir passé du temps dans une voiture en mouvement, un bateau, un train ou même un avion.
Voyager peut être un cauchemar pour les victimes du mal des transports, surtout lorsqu’il s’agit d’un long trajet par la route. Il est très fréquent chez les enfants et les femmes enceintes.
Le mal des transports est généralement causé par le désaccord entre le sens du mouvement du système vestibulaire et le mouvement perçu visuellement, qui résulte généralement du voyage est connu sous le nom de mal des transports. Dans un contexte plus simple, il est causé par des signaux contradictoires dans l’oreille interne, les yeux et les récepteurs sensoriels.
Le mal des transports peut être causé par le mouvement répété d’une voiture; comme lorsqu’une voiture entre dans des nids-de-poule ou se déplace sur des bosses à plusieurs reprises. Le passage irrégulier de l’air dans une voiture en mouvement peut également entraîner le mal des transports.
Symptômes du mal des transports :
Sensation rapide que vous avez besoin de vomir (nausées)
Vertiges
Augmentation de la production de salive
Perte d’appétit
Peau pâle
En plus des symptômes ci-dessus, certaines personnes ont des maux de tête, se sentent très fatiguées ou ont une respiration superficielle.
S’il vous plaît, le mal des transports n’est pas contagieux.
7 façons de gérer efficacement la voiture (mouvement) et le cas de maladie
1. Le mal des transports peut être réduit en s’assurant que la voiture dans laquelle vous voyagez est bien ventilée. La personne touchée peut bien faire de s’asseoir près de la fenêtre afin de recevoir suffisamment d’air.
2. Évitez d’utiliser des gadgets électroniques, car cela entraîne parfois des étourdissements. Évitez de lire.
3. Fermer votre œil peut être utile et essayer de vous détourner de la voiture en mouvement; peut-être en comptant à rebours de 100 à 0.
4. Regardez les objets stables. Vous pouvez fixer votre regard à travers le pare-brise.
5. Évitez l’alcool, mangez légèrement et ne jeûnez pas.
6. Évitez de manger des aliments lourds ou épicés pendant le voyage pour éviter de vous sentir malade par la suite.
7. Certaines personnes se sentent soulagées en consommant ces produits comestibles:
Gingembre cru- Il existe des preuves scientifiques que cette racine est un remède efficace contre les nausées.
Menthe – Manger de la menthe poivrée est censé calmer le corps. À tout le moins, l’arôme peut vous apaiser.
